ملح
يعد الملح من أهم العناصر الغذائية أهمية علي الاطلاق نظراً لاحتوائة علي قيم مرتفعة من البوتاسيوم والذي يتكون من صوديوم وكلوريد ومن أهم فوائدة رفع المناعة للجسم لو تم استخدامة بالمعدلات الطبيعية المناسبة حتي لا ينعكس بشكل سلبي يرفع من معدل الاملاح المسببة الرئيسية لإرتفاع ضغط الدم يعد أيضاً ملح الطعام اداة هامة للتطهير في كثير من الاستخدامات البشرية
