أكلة صحية ومتكاملة الفوائد - سلطة والدورف

تتميز سلطة والدورف بكونها من اشهر السلطات الامريكية التي انتشرت حول العالم بشكل واسع حيث تجمع بين الخضار والفواكه مثل التفاح والكرفس والعنب والجوز مع صوص كريمي خفيف مما يجعلها وصفة متكاملة من حيث الطعم والفوائد فهي غنية بالالياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتساعد على الشعور بالشبع لفترة اطول كما انها تحتوي على مضادات اكسدة طبيعية تساهم في تقوية المناعة وحماية القلب والاوعية الدموية وهي من السلطات التي يمكن تقديمها كطبق جانبي فاخر في الولائم او كوجبة صحية خفيفة لمتبعي الدايت والانظمة الغذائية المتوازنة وتعتبر ايضا خيارا رائعا لمن يبحث عن اكلات مختلفة عن المألوف في المطبخ العربي حيث تضيف تنوعا مميزا ومذاقا فريدا يمنح المائدة لمسة عصرية وصحية في نفس الوقت.