طريقة عمل سلطة تشيكن هاواي
تعتبر "سلطة تشيكن هاواي" من أشهر الأكلات والمقبلات في المطبخ الأمريكي ومن الأكثر شعبية وإنتشاراً حول العالم، ويتم إعدادها من مكونات صحية ولها مذاق لذيذ بلمسة مختلفة، كما انها مناسبة للرياضيين ولتحقيق الأهداف المطلوبة في مختلف الانظمة الصحية.
00:10:00
00:24:00
2
1478
مناسب للنظام الغذائي التالي
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
نظام غذائي منخفض الدهون
المكونات
الخطوات
الخطوة 1
يتم قلي الدجاج حتى النضج ثم تتبيله بالملح والفلفل الأسود
الخطوة 2
يتم تقطيع الخس والأناناس والتفاح الأخضر مع إضافة الجوز او عين الجمل وخلطهم مع الدجاج
الخطوة 3
يتم تجهيز التتبيلة المكونة من الحليب والمايونيز مع التتبيل بالملح والسكر والفلفل الأسود
الخطوة 4
يتم إضافة التتبيلة إلى باقي المكونات وبذلك تصبح جاهزة وبالهناء.
العناصر الغذئية
1478
66.58g
527.75mg
1.64g
148.22g
198.64mg
4.04mg
2.82g
84.60g
891.39mg
التقييمات (1)
التقييم الحالي
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شارك تجربتك لمساعدة الآخرين.
عالمية