بحث
سلطات خضار
سلطات فواكه
سلطات لحوم
تسجيل الدخول
تسجيل
طريقة عمل السلطة
اناناس
اناناس
اناناس
السعرات الحرارية لـ اناناس
هذة القيم لكل 100 جرام من الاناناس
سعرات حرارية
:
49
دهون
:
120.48mg
صوديوم
:
1.02mg
كاربوهيدرات
:
13.25g
بروتين
:
542.17mg
كالسيوم
:
13.25mg
حديد
:
0.30mg
بوتاسيوم
:
108.37mg
سلطات تحتوي على اناناس
طريقة عمل سلطة تشيكن هاواي
1 تقييم
طريقة عمل سلطة الاناناس والجرجير
2 تقييم
أكلة مشبعة وخفيفة - سلطة الاناناس والتفاح
1 تقييم
أكلة لمرضى فقر الدم والمناعة - سلطة الاناناس والشمندر
1 تقييم
وجبة متكاملة وبطعم لذيذ - سلطة الأناناس بالدجاج والذرة
1 تقييم
وصفة الإنتعاش والصحة - سلطة الاناناس
1 تقييم
سلطة الأناناس والرمان – حلوى خفيفة وصحية بعد الأكل
1 تقييم
من أكثر السلطات المشبعة للدايت - سلطة الاناناس والخس
1 تقييم
أفضل الأكلات اللذيذة قليلة السعرات - سلطة الاناناس المشوي
1 تقييم
أكلة غنية بمضادات الأكسدة - سلطة الأناناس والمانجو
1 تقييم
