طريقة عمل سلطة الدجاج والبطاطس
تُعد "سلطة الدجاج والبطاطس" من الوجبات الرئيسية التي تجمع مابين النشويات المعقدة التي لا ترفع نسبة الإنسولين في الدم وبين لحم الدجاج الخالي من الدهون، مما يجعلها مناسبة ومُرضية لجميع الأذواق سواء في الطعم او الفوائد الصحية أو سهولة تحضيرها وتكلفتها المعقولة.
00:08:00
00:25:00
2
1404
مناسب للنظام الغذائي التالي
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
نظام غذائي منخفض الدهون
المكونات
الخطوات
الخطوة 1
يتم طهي الدجاج على الجريل مع التتبيل بالملح والفلفل
الخطوة 2
يتم سلق البطاطس حتى النضج ثم يضاف إليها الدجاج والمايونيز والذرة وخلط جميع المكونات
الخطوة 3
يتم تقطيع البصل الاخضر ووضعه أعلى المكونات للتزيين وبذلك تصبح جاهزة للتقديم.
العناصر الغذئية
1404
39.89g
521.60mg
2.17g
157.69g
107.71mg
6.79mg
4.28g
113.95g
التقييمات (1)
التقييم الحالي
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شارك تجربتك لمساعدة الآخرين.
تنفع غدا سريع