طريقة عمل سلطة الدجاج بالسمسم
تعتبر "سلطة الدجاج بالسمسم" من أفيد وأفضل سلطات الدجاج المشبعة التي تحتوي على كل ما قد يحتاجة الجسم من عناصر غذائية في وجبة واحدة مع طعم مميز ويختلف عن الاكلات التقليدية، كما انها تقدم في مختلف المطاعم بمسميات مختلفة وطرق متنوعة ولكن القوام متقارب.
00:10:00
00:23:00
1
902
مناسب للنظام الغذائي التالي
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
نظام غذائي منخفض الدهون
المكونات
الخطوات
الخطوة 1
يتم وضع زيت الزيتون على النار وإضافة قطع الفراخ والصويا صوص وخل التفاح مع التتبيل بالجنزبيل والسكر البني وحبة البركة والسمسم والثوم ثم خلط جميع المكونات وتطهيها حتى النضج
الخطوة 2
يتم تقطيع الخس والطماطم والبصل وتقليبهم
الخطوة 3
يتم إضافة خليط الدجاج بالتتبيلة بعد الطهي إلى باقي المكونات وإعادة خلطهم جميعاً وبذلك تصبح جاهزة للتقديم.
العناصر الغذئية
902
49.18g
300.00mg
1.13g
79.62g
591.07mg
11.87mg
1.53g
37.20g
التقييمات (1)
التقييم الحالي
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شارك تجربتك لمساعدة الآخرين.
تحفة ومختلفة