طريقة عمل سلطة المانجو والرمان
تحتوي "سلطة المانجو والرمان" على مجموعة من أهم الفواكه والخضراوات التي تصنف كـ دواء وعلاج طبيعي للإكتأب والضغوط النفسية والعصبية وأيضاً لها فوائد هامة لتحسين صحة وحيوية الجسم وتحسين الأداء البدني والعضلي.
00:06:00
00:09:00
2
525
مناسب للنظام الغذائي التالي
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
نظام غذائي منخفض الدهون
المكونات
الخطوات
الخطوة 1
يتم تقطيع المانجو واوراق الجرجير
الخطوة 2
يتم إضافة حبات الرمان وبذور الشيا ودبس الرمان
الخطوة 3
يتم خلط جميع المكونات وبذلك تصبح جاهزة للتقديم.
العناصر الغذئية
525
9.27g
29.63mg
113.12g
10.83g
202.61mg
2.64mg
1.43g
التقييمات (1)
التقييم الحالي
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شارك تجربتك لمساعدة الآخرين.
بتعالج الإكتاب فعلاً