طريقة عمل سلطة البرياني
تتميز "سلطة البرياني" بالطعم المميز الذي يجعلها شريكاً اساسياً يقدم مع اطباق البرياني، كما يمكن تقديمها بجانب كثير من الاكلات الشرقية والكبسة واللحوم وبأكثر من طعم حار او بارد ودون عناء يذكر.
00:05:12
00:07:34
3
430
مناسب للنظام الغذائي التالي
نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية
نظام غذائي منخفض الدهون
المكونات
الخطوات
الخطوة 1
يتم تجهيز الزبادي وتتبيله بالملح والفلفل الاسود وخلطهم جيداً
الخطوة 2
يتم تقطيع الخيار والفلفل الحار المفروم
الخطوة 3
يتم فرم الكزبرة والنعناع مع إضافة الليمون والزنجبيل وخلط جميع المكونات
الخطوة 4
يتم خلط الزبادي بالمكونات الاخرى حتى يصبح القوام سائل وبذلك تصبح جاهزه وبالهناء
العناصر الغذئية
430
8.93g
30.00mg
766.40mg
61.90g
31.71g
1.06g
4.67mg
2.21g
التقييمات (2)
التقييم الحالي
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شارك تجربتك لمساعدة الآخرين.
بعشق الزبادي